施国英

我现在相信任何人都有可能得抑郁症。虽然不是所有的自杀都和抑郁症有关，比如日本武士道的那种自杀。
听说“汤臣”老板一家都有抑郁症。

丙辰龙

原帖由 zoufeng_1234 于 2008-1-7 00:21 发表
是的，其实免疫这个词不适合抑郁，但是因为抑郁也是一种疾病，所以借用了免疫这个词，来说明人人都可能得抑郁症。

原為醫學專業術語的“免疫”一詞已變成一般用語, 如有“黨組織要增強自身免疫功能”(《人民日報》1986.11.19)、“海外金融危機經濟巨人免疫”(《工商時報》1998. 8.19)、“S.H.E四處‘征戰’, 雖領教過各地的寒冬, 並不因此對冷免疫。”(《星報》2005.12.13)、“對旁人眼光早免疫”(《民生報》2005.10.27)

周泽雄

丙辰龙说得对，“免疫”早已变成一般用语了。不过，邹峰兄在质疑我的说法时，却是从医学角度来谈的，这导致我无法把它再视为比喻性的一般用语。
施国英：“我现在相信任何人都有可能得抑郁症。虽然不是所有的自杀都和抑郁症有关，比如日本武士道的那种自杀。”
——恕我冒昧，这话正确得乏味。因为，这里的“抑郁症”可以替换成很多别的东西，比如，我现在相信任何人都有可能得癌症；我现在相信任何人都有可能得老年痴呆，我现在相信任何人都有可能死于车祸。更有趣的是，颠倒一下来说，也完全成立，比如这样：我现在相信任何人都有可能避免得抑郁症；我现在相信任何人都有可能避免生癌症；我现在相信任何人都有可能避免出车祸（永远不坐车，不就得了）。
不打扰邹峰兄了，请继续讲故事。还是故事更有说服力。

emmer

恩。好像跟感冒差不多，刚开始感冒的时候，假如不停地忙忙碌碌，生活紧张，倒是看上去精神很好的样子，不见得会发出来，但是一旦休息了两天，松懈下来，病倒是会一下子发出来，而且来势凶猛。

姚宏越

无论如何，这都更像是小说,

一个典型的例子是有一天她和朋友逛商店，当看到服装商场的众多衣服，她告诉服务员，她要全部买下来。
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前几天看一个香港喜剧片，刘青云和张柏芝演的,说的就是一些买东西想全部买下的人,当时还以为只是笑话.

施国英

施国英：“我现在相信任何人都有可能得抑郁症。虽然不是所有的自杀都和抑郁症有关，比如日本武士道的那种自杀。”; [& {# c. f0 u# G
——恕我冒昧，这话正确得乏味。因为，这里的“抑郁症”可以替换成很多别的东西，比如，我现在相信任何人都有可能得癌症；我现在相信任何人都有可能得老年痴呆，我现在相信任何人都有可能死于车祸。更有趣的是，颠倒一下来说，也完全成立，比如这样：我现在相信任何人都有可能避免得抑郁症；我现在相信任何人都有可能避免生癌症；我现在相信任何人都有可能避免出车祸（永远不坐车，不就得了）。
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回泽雄，大部分时候人都在说正确的废话，呵呵。8过，你倒过来的说法，在实证逻辑上并不完全成立。

猪头猪智慧

我就是抑郁症患者，只是精神还没有崩溃。

emmer

我崩溃过一次，结果是辞职。

花间对影

听说多吃土豆可以消解抑郁，不知然否？

猪头猪智慧

以后天天吃土豆。

zoufeng_1234

我来解释一下，多吃土豆容易排气，俗称放屁，放屁会让人心情舒畅，排解郁闷情绪，所以说多吃土豆可以消解抑郁。

以上解释未经考证。

歪弟

这么说林黛玉就是抑郁症啦，应该每天给她吃一碗大豆

周泽雄

抑郁，也许是一种症，也许只是一种不乏情调意味的个性。另外，不管是谁，当他决计自杀时，只要不是临机被逼的，他总会显出抑郁的特征来。我们因此就判断此人的自杀与抑郁有关，实在也有点偷懒。他不见得是因为抑郁才去寻死的，而是因为日子过得不顺才变得抑郁的，抑郁是果，不是因。
艺术家中具有抑郁气质的人，大把大把的。其中一个智力惊人的家伙本雅明，最反感从医学的角度去解释自己的抑郁，他宁愿把这份气质上的抑郁归结为“土星”的影响。按西人的某种分类，属于土星的人，性格上有抑郁倾向，但那是一种创造性的抑郁，而非病理性的抑郁。
我比较有把握说的是，屈原属重度抑郁症患者。

花间对影

转：研究发现，碳水化合物之所以能起镇静和安慰神经的作用，是由于它能够提高血清素的水平。一般来说，摄入50克左右的碳水化合物就能见到效果。薯类和谷类、全麦类食品，比如用大米、面粉、小米做的各种主食，以及红薯、土豆等食物中，所含有的碳水化合物极其丰富，因此成为典型的抗抑郁食物。
除了碳水化合物以外，维生素B6也能帮助大脑合成血清素，减轻抑郁症状。食物中含维生素B6比较多的是香蕉，它所含有的生物碱还可以起到振奋精神和提高信心的作用。全麦类食品的谷皮中维生素B6含量也很多。

[ 本帖最后由 花间对影 于 2008-1-8 14:07 编辑 ]

emmer

怪不得啊，我饿了心情就不好。

猪头猪智慧

“而是因为日子过得不顺才变得抑郁的，抑郁是果，不是因。”——恐怕我就是这样的。

王小波也有过类似的说法，抑郁的人有创造力，他说的当然是少数天才，他本人就是一例。

zoufeng_1234

我们离开宁波到了上虞，到的时候已经是晚上，开始找了一个宾馆，档次不高，人气也不旺，整个宾馆给人感觉也黑黑的。大Q本来是对生活要求不高的，但是这次却要求我换一个宾馆。所以我知道抑郁患者还有一个特点是对环境要求比较高，如果环境比较干净，明亮，整洁，相对心情会好一点。反之心情就更不好，而且太安静不好，太嘈杂也不好。

我们换了一个比较高档一点，明亮一点的宾馆住下了。

前面已经说过，重症抑郁病人的食欲睡眠都比较差，性欲也明显下降甚至完全没有，大Q最严重的时候已经到了这种程度，现在他感觉自己食欲和睡眠已经明显好转了，但是......(以下省略145个字）

很快他离开上海到浙江已经快两个星期了，药也快吃完了，根据医生安排他也该回去复诊了，所以他就和我告别回上海了。那个时候我刚刚结婚，有一些喜糖想让他带回上海给同事们分一下，他面露难色，说算了，你还是自己去一趟吧。这又是抑郁患者的一个很大特点，就是不愿意抛头露面和人打交道，连熟人都困难，更不用说陌生人了。

回到上海复诊后，他打电话给我，告诉我测试结果已经是轻度抑郁了。他说跟着我效果很好，希望家里呆两天后能够继续再跟我一段时间，但是我却答应不下来了。

因为那个时候我刚结婚，我老婆在电话里告诉他爸了，我每天带着一个精神有问题的同事，有时候还住在家里。他父母在千岛湖，他爸一听急坏了，因为报上那两天刚刚有个精神病人发作的时候用刀砍伤家人的报道。他爸打电话给我，说绝对不许再把这个同事带回家里。

我刚娶了人家女儿，能不答应吗？

其实我认为抑郁病人是绝对不会伤人的，他们只会伤害自己。唯一的例外是产后抑郁的女人，她们觉得活着实在太苦了，孩子长大也会受苦，所以在决定自己不活的同时，干脆也带上孩子。所以有母亲抱着吃奶的孩子一起跳楼的惨剧。

我下下狠心拒绝了大Q的请求，我的理由是毕竟你不能老跟着我，还是要靠你自己适应环境，我该说的也说完了，你跟着我也听不到新鲜的东西了，既然已经是轻度抑郁了，你就多找医生聊聊，剩下就靠你自己了。

后来大Q就没来杭州，他一边吃药，一边经常去医院和医生聊，也经常和我通电话。

他说在他住院和看病的上海精神卫生中心有个著名围棋国手也是常客，也是抑郁症。我一下想起来，当年上海有个天才型的年轻围棋手叫钱宇平，后来突然隐退了，原来也是抑郁症的受害者。我一说钱宇平这个名字，他说对，就是他。

大Q慢慢康复了，同事们都为他高兴。背后都议论我够义气，在他最困难的时候帮了他，其实我还在为拒绝他第二次来杭州而内疚呢。

[ 本帖最后由 zoufeng_1234 于 2008-1-8 21:57 编辑 ]

城骁

好看。能和这么多抑郁症犯者接触，也是一种幸运。体验从来没有偏僻，只有丰富。

采采

不怕肥的吃巧克力。有研究表明巧克力让人心情舒畅。还有就是锻炼身体。

zoufeng_1234

诊断抑郁其实是非常简单的，网上到处都有，可以自己测试，分数越低离抑郁越远，分数越高抑郁越严重。

http://www.xlzx.com/xlcs/zy02.htm

测试你的抑郁程度
SDS抑郁自评表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。
下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答：A：很少有；B：有时有；C：大部分时间有；D绝大部分时间有。

                                            问题：  A  B C D
1. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2. 我觉得一天之中早晨最好
3. 我一阵阵地哭出来或是想哭
4. 我晚上睡眠不好
5. 我吃的和平时一样多
6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快
7. 我发觉我的体重在下降
8. 我有便秘的苦恼
9. 我心跳比平时快
10.我无缘无故感到疲乏
11.我的头脑和平时一样清楚
12.我觉得经常做的事情并没有困难
13.我觉得不安而平静不下来
14.我对将来抱有希望
15.我比平常容易激动
16.我觉得做出决定是容易的
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18.我的生活过得很有意思
19.我认为如果我死了别人会生活的更好些
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
  

您的抑郁倾向得分：

emmer

当我想减肥的时候就开始抑郁，不过抑郁的减肥效果奇好。
做了测试了。。。
我觉得自己这两天已经很抑郁了，才32。
$^*#*^#%—￥*￥……￥#

[ 本帖最后由 emmer 于 2008-1-9 21:40 编辑 ]

花间对影

采采，我也本能地觉得吃巧克力很开心，时不时会吃很多~~~
艾默，我都36分了，从没担心自己会得抑郁症，顶多偶尔有点忧郁，谁都会有这种感觉的。

老实和尚

今天和朋友吃饭时谈起认识的一个人因为抑郁症上周刚刚住进医院，她说狗也会得抑郁症，有个人养了条牧羊犬，但是因为太忙没时间带它出去玩，结果狗变得狂躁，喜欢叫，有时还咬人，去看病，说是抑郁症，GOD，花了将近一万才看好！
狗没人带着玩都得抑郁症，人得抑郁症就没什么奇怪了。

采采

我居然有46分，不会吧！

老实和尚

我按照该有的都有该没有的都没有点，还是25分呢，这是不是意味着这个测验最好的分数是25分？所以，30几分的人应该算是低分了。

emmer

还是养猫好，猫不用遛。可惜我的小猫送走了。

丙辰龙

原帖由 迅弟儿 于 2007-12-30 16:08 发表
前不久看的报道。日本的精神病科医生80%都患上了忧郁症，自杀率高出了一般社会的平均水平。
这些医生大多数都是专门医治和对应忧郁症患者的。

刚听说，一个同学的同学，广州某医院心理科医生，自杀了。  她不久前，刚从华东师大心理系进修回来。 诱因是9个月的女儿重病不治夭折。
因为偶做的是老年学习记忆相关，去年也打算去做个心理方面的博后，被我弟弟强烈反对，虽暂时打消这一念头，却还没放弃。 哎，听到这一消息，我竟有些不敢了。  以前看过克里克的《惊人的假说》，对于思维、意识、记忆，着迷过一段时间。哎，很多事情任是想破脑袋也搞不明白的。

周泽雄

心理分析师本人有心理疾病，这应该是很自然的事。不仅得到事实上的支持，也符合情理。
一个人选择某种职业，不会没有动机，而促使他去学习相关知识的原始动力，可能就是为了解决自身的种种心理烦恼。
不过，把这话题放大了也蛮危险的，如果带着先入为主的眼光去看，世界上几乎不存在绝对正常的人。好莱坞好像就有把这个话题做大做滥的倾向，经常出现心理大夫闹病态的电影。而最早涉及这个题材的，记得是一部默片时代的德国电影《卡里加里博士》，该博士就是一家疯人院的院长。

丙辰龙

原帖由 周泽雄 于 2008-1-10 23:12 发表
一个人选择某种职业，不会没有动机，而促使他去学习相关知识的原始动力，可能就是为了解决自身的种种心理烦恼。

周老师又在吓唬人了。

周泽雄

岂敢。在这个领域，我是没有发言权的。我说的东西，均非研究所得，而是得自别人的现成观点及现成事实。当然，还有一些个人的阅历。
几乎每一位著名心理学家的成长经历，都会透露出些此类信息，比如研究自卑的阿德勒，本人就曾极度自卑。在弗洛姆笔下，弗洛伊德的心理问题也是较为严重的，读荣格自传，也有相关的自我解剖。这其实是不足为怪的。但真正优秀的心理学家，他们会克服早年的心理疾患，变得格外开通。实际上，很早就有人发现，心理学家或对心理学、性学抱有研究热忱的学者，往往也是一个社会最为开明的人士。他们的研究会升华自己的品格。至于那些对心理学持过于露骨的私人动机并缺乏超越性学术眼光的人，就难说了。如果按职业来划分，在心理咨询师里，家庭生活失败者，比例更高。